Неделя осведомленности о заболеваниях сердца (в честь международного дня осведомленности о пороках сердца 14 февраля) 9 - 15 февраля 2026

 - Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду. - Сердечно-сосудистые заболевания являются ведущей причиной преждевременной потери работоспособности, инвалидизации и смертности как во всем мире, так и в Российской Федерации; - Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний является основой для улучшения качества и продолжительности жизни, снижения инвалидизации и смертности населения; - Лучшее лечение – профилактика! Чтобы поддерживать и сохранять здоровье сердечно-сосудистой системы необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 мин в неделю, поддерживать оптимальную массу тела, придерживаться рационального питания, а также контролировать артериальное давление, сердечный ритм, уровень холестерина и глюкозы крови; - Диагностика сердечно-сосудистых заболеваний на ранних этапах и предотвращение развития их осложнений возможны благодаря регулярному проведению профилактических мероприятий (диспансеризации, профилактических осмотров), самоконтролю показателей здоровья и выполнению врачебных рекомендаций и указаний.